Психология общения: основные правила взаимопонимания мужчин и женщин. Невербальные средства общения мужчин и женщин

Невероятные факты

Давно известно о существовании классического разрыва в коммуникации между мужчинами и женщинами. Она больше ориентирована на обсуждение, он на действия. Одна из причин этих различий обусловлена способом развития отношений в детстве.

Дружба девочек направлена на установление связей, причем обсуждение и общение играют важнейшую роль в этом процессе. Обмен секретами, касающимися опыта, выявление проблем и поиск их решения – это ключевые моменты в процессе развития девочек и их дружбы. У мальчиков несколько иной подход к дружбе. Их дух товарищества не менее глубокий, он просто другой. Мужская дружба больше сосредоточена на совместной деятельности, а не на разговорах.

Такая разница в детстве приводит и к развитию соответствующих различий во взрослой жизни. Женщины общаются посредством диалога, обсуждения своих эмоций и проблем. Мужчины остаются ориентированными на конкретные действия, цель их коммуникации чего-то добиться.

Исследования показывают, что ниже представленные тенденции являются общими в общении мужчин и женщин, но это не абсолютное разделение полов.

10. Невербальная коммуникация

Невербальная коммуникация включает в себя различные языки тела, при этом женщины в данном случае более активно проявляют себя.

У них очень многое написано на лице, и руки часто не знают покоя и постоянно к чему-то прикасаются. Мужчины же в этом вопросе более консервативны, но не так явно демонстрируют свои эмоции.

Так как же невербальное общение влияет на коммуникацию между мужчиной и женщиной? Действия женщин направлены на поддержание отношений: это обеспечение вниманием свое персону и "поощрение за участие".

Намерения мужчин, однако, зависят от поставленной цели. Хотите показать свое превосходство в чем-то? Используйте для этого ваше тело. Хотите сохранить спокойствие и не допустить эмоциональной эскалации? Не стоит невербальному общению в данном случае вообще уделять какой-либо роли: выражение лица должно быть спокойным и бесстрастным.

9. Внимание на расположение тела

Обратите внимание, что когда несколько женщин собираются вместе, к примеру, в комнате, их стулья будут повернуты друг к другу, причем они постоянно смотрят друг к другу в глаза. Если посмотреть на такую же компанию мужчин, то можно увидеть, что они будут сидеть под углом друг к другу, в течение большей части обсуждения их глаза будут блуждать по комнате, при этом они изредка будут поглядывать друг на друга. Каждая компания использует удобный ей стиль разговора, но когда в компании будут присутствовать и мужчины, и женщины, могут возникнуть некоторые проблемы.

Одним из важных аспектов невербальной коммуникации является обязательное обращение внимания на существующие особенности противоположного пола. Если мужчина не будет смотреть в глаза или, по меньшей мере, на лицо собеседника женщины, то она, которая воспринимает разговор как неотъемлемую часть отношений, может интерпретировать данный факт как отсутствие интереса.

При этом, ему может стать досадно, что она отвергает его усилия, поскольку для мужчины расслабленное положение тела на самом деле помогает ему сосредоточиться. Огромные различия в "физических проявлениях" может затруднить беседу лиц противоположного пола.

8. Аргументы и спор

Женщины часто пытаются выразить свое мнение путем задавания различных типов вопросов: дерзких, информационных или риторических. На самом деле вопросы предназначены для сбора информации или же для спора с оппозиционным мнением.

При этом мужские вопросы обычно просты и прямы. Они настолько просты в отличие от женских вопросов, что иногда мужчина даже не сразу понимает, что происходит конфликт.

Когда же, наконец, обе стороны понимают, что они в чем-то не согласны друг с другом, их стиль общения в этом случае имеет огромное влияние. Мужчина занят доказательством своей правоты и менее обеспокоен чужими чувствами.

Это воспринимается как отсутствие сострадания и расстраивает женщин. Мужчины не любят вопросов, трактуя их как порицание, поэтому реагируют на них эмоциональной закрытостью. Эта модель поведения заставляет женщин вести себя все более подозрительно и осторожно.

7. Извинения

Мужчины и женщины по-разному трактуют извинения. Женщины используют извинения для того, чтобы попытаться создать или поддержать связь.

Мужчины, с другой стороны, обеспокоены тем, на что способны извинения: они в какой-то степени могут принизить их положение, чего большинство из них боятся с детства.

После ссоры между мужчиной и женщиной гендерные различия могут значительно продлить негативный осадок. Если мужчина, боясь потерять авторитет, избегает извинений, женщина рассматривает такое поведение как нечто бесчувственное, и, таким образом, ссора продолжается.

6. Комплименты

Если извинения не помогли, может быть, комплимент поможет все уладить. Это тоже не самый простой путь.

Женщины с юных лет учатся раздавать комплименты, для них это почти рефлексивное занятие. Комплименты являются одним из способов налаживания контактов друг с другом. Мужчины чаще склонны оценивать что-то, а не раздавать комплименты, более того, они совсем не ищут комплиментов, чтобы лишний раз избежать критики.

Безусловно, эти разные подходы к комплиментам в некотором роде осложняют общение между полами. Если женщина задает вопрос с надеждой услышать похвалу или комплимент в ответ, то мужчина, вероятнее всего, воспримет его как причину посоветовать что-то.

Это косвенным образом влияет на осознание мужчиной собственной силы, поскольку совет-дающий автоматически выдвигается на более высокую позицию по сравнению с женщиной.

5. Решение проблем

Пришло время менять автомобиль. Он предлагает слегка поддержанный, поскольку автомобили быстро обесцениваются. Она говорит, что хочет поинтересоваться у своих друзей, как они относятся к своим машинам. Он хочет посмотреть отзывы в интернете о той или иной марке автомобиля, она беспокоится об оплате транспортного средства. Он предлагает обратиться к нескольким дилерам, она рассказывает историю о своей первой машине, и насколько это было интересно.

При этом, даже если существует обоюдное желание решить проблему, подобные отличия могут привести обоих к разочарованию. Мужчины не понимают, почему женщины не хотят решать проблемы, и почему они неблагодарны после того, как получают помощь. Женщины же страдают от игнорирования их эмоций.

4. Придерживаться своей позиции

Мужчины и женщины абсолютно различными способами пытаются получить то, что они хотят, что может затруднить приход к консенсусу.

Женщины, как правило, делают это во время обычной беседы, задавая вопросы. Их целью является заставить окружающих ответить утвердительно на тот или иной вопрос. Мужчины же часто интерпретируют такой подход как манипуляцию, потому что они для достижения целей не предлагают что-то, а утверждают. Их путь прямой и быстрый.

Если это не помогает, то они быстро выходят из дискуссии, при этом, оставаясь либо сердитыми, либо менее зацикленными на предмете обсуждения.

Таким образом, подобного рода дискуссии часто не проходят гладко. Мужчины остаются обиженными, полагая, что женщины пытаются их обмануть. При этом, если мужчина не проявляет активного стремления участвовать в разговоре, женщины чувствуют себя ущемленными.

3. Болтуны

Кто больше говорит: мужчина или женщина? Учитывайте все общение в течение дня, и с семьей, и с друзьями, и с коллегами, и с партнерами.

Вы полагает, что женщины более болтливы? Это не совсем так. Исследования показывают, что нет существенного различия между мужчинами и женщинами в объемах разговоров, хотя во время беседы, мужчины, как правило, используют больше слов. Основное различие начинает проявляться тогда, когда речь заходит о сути разговоров.

Женщины больше времени тратят на разговоры с членами семьи и близкими друзьями, выражая поддержку и обсуждая прошедшие события. Мужчины же больше склонны говорить на работе, в официальных условиях, и цель их разговора, как правило, - это обмена информацией, даже в разговоре с приятелем.

Дома женщины говорят больше, причем их часто возмущает замедленная реакция партнера. Женщины пытаются улучшить свои отношения, мужчины, при этом, не видят необходимости в разговоре, если нет конкретных проблем, которые нужно решать.

2. "Искусство" перебивать друг друга

Большинство людей не любят, когда их перебивают, но большинство людей редко или часто делают это сами. Женщины перебивают мужчин, чтобы в определенной ситуации проявить заботу, при этом, они полагают, что мужчины перебивают только с целью сорвать беседу или уйти от разговора. Мужчины же, перебивая женщину, пытаются держать разговор под контролем.

Частые перебивания, независимо от причины и от цели, могут привести к непониманию. Это может привести к гневу обеих сторон, причем, если виновная сторона получит контроль над разговором, обсуждение застопорится.

1. Электронная почта

Электронная почта – это удобно и быстро, но когда ею злоупотребляют, она раздражает и начинает восприниматься как излишество. Исследование 2009 года показало, что около 1,4 миллиарда людей во всем мире ежедневно пользуются электронной почтой, отправляя около 247 миллиардов сообщений ежедневно. Из-за огромного количества сообщений, неудивительно, что большинство из них разговорного характера.

Большинство сообщений, отправляемых по электронной почте женщинами, вращаются вокруг отношений: они ищут поддержку, предлагают решение проблем, извиняются, задают вопросы или благодарят. Мужские сообщения, отправляемые по электронной почте, очень разные. Помимо того, что они часто изображают себя экспертами, у них более спорный стиль взаимодействия, они часто используют сарказм, ненормативную лексику и оскорбления. Мужчины также могут искать информацию от других людей посредством электронной почты, но они также стремятся найти влияние и уважение.

Все же связи, будь то невербальное общение, словесное или посредством компьютера, открыты для толкования. Особенно это верно, когда мужчина и женщина в состоянии объективно оценить друг друга.

Порой слова людей не соответствуют их истинным убеждениям и намерениям. Разобраться, о чем же на самом деле думает ваш собеседник, помогут невербальные жесты. Будьте немного внимательнее во время общения. Это позволит вам получить намного больше информации, чем хотел бы передать оппонент.

Правда ли это?

Многие люди скептически относятся к такому вопросу, как Жесты, мимика воспринимаются как нечто естественное и машинальное. Но именно учитывая данный факт, можно говорить об объективности невербального механизма. Психологи посвятили множество научных работ данному вопросу. Но если для скептиков и это не является аргументом, достаточно провести самостоятельное наблюдение. Так, например, научившись расшифровывать мысли и чувства своих родных и близких, позже вы сможете видеть насквозь посторонних.

Конечно, не стоит забывать, что есть исключения из правил. Так, человек может занимать ту или иную позу просто в силу привычки. Кроме того, нельзя исключать, что он плохо себя чувствует или же на нем неудобная одежда. На поведение человека может оказать значительное влияние температура воздуха. Таким образом, не стоит недооценивать роль невербального общения. Тем не менее перед тем как делать окончательные выводы, стоит внимательно проанализировать условия, в которых происходит беседа.

О чем говорят руки в карманах

Нередко можно заметить, как человек во время разговора держит руки в карманах. Кто-то считает это проявлением невоспитанности. Также не стоит отвергать вероятности, что человек элементарно замерз, находясь в некомфортных температурных условиях. Тем не менее, если рассматривать невербальный можно прийти к следующим выводам:

• Руки, спрятанные, в карманы, могут быть свидетельством напряженной сосредоточенности. Человек в подобном положении может о чем-то размышлять или выстраивать план действий. При этом он может слегка покачиваться или перекатываться с пятки на носок.
• Еще одна расшифровка данного жеста - Так, например, на длительных совещаниях или светских вечерах люди нередко ходят, спрятав руки в карманы, ведь покинуть мероприятие нельзя, но ничего интересного на нем не происходит. Таким образом, если ваш собеседник принял подобную позу, возможно, стоит закончить разговор или перевести его в более увлекательное русло.
• Если руки в карманы спрятал не слушатель, а говорящий, это может свидетельствовать о его неискренности. Обычно, именно руки выдают ложь, а потому человек инстинктивно прячет их, чтобы вы не разгадали его намерений.
• Как вариант, руки в карманах могут говорить о пассивной позиции вашего собеседника. Он, скорее всего, не заинтересован или не хочет делать то, о чем вы ему говорите. Но результат, конечно же, будет зависеть только от уровня вашего авторитета.
• Если рассматривать невербальные жесты мужчин, то в общении с дамами руки, спрятанные в карман брюк (именно брюк!) говорят о симпатии и половом влечении. А вот общаясь с представителями своего же пола, они таким образом демонстрируют власть и независимость.

Демонстрация превосходства

Зная невербальные жесты, можно значительно облегчить себе жизнь, ведь по ним можно понять истинные намерения и отношение собеседника к вам. Так, например, если кто-то пытается продемонстрировать уверенность в себе, а также превосходство и власть над вами, это можно понять по следующим признакам:

• Человек закладывает руки за спину, выпячивая грудь вперед. Таким образом, он пытается показать свое бесстрашие.
• Руки небрежно опущены в карманы, а тело вальяжно расслаблено. Тем самым человек пытается показать, что вы ему безразличны и неинтересны.
• Иногда властный человек может занять оборонительную позицию, скрестив руки на груди и вытянув большие пальцы. Последнее означает, что он хоть и пытается защититься, но чувствует над вами превосходство.

Тактильное взаимодействие

Рассматривая невербальные жесты, стоит уделить особое внимание тактильному взаимодействию с собеседником. Так, речь может идти о следующем:

• Если при встрече с другом или родственником вы обнимаетесь, короткий контакт стоит воспринимать не более чем дань приличию.
• Крепкое объятие означает, что человек соскучился и искренне рад вас видеть. Тем не менее, если воздействие слишком сильное, и вы буквально задыхаетесь от него, вполне возможно, что человек лишь пытается сыграть радость от встречи с вами.
• Если во время объятия человек относится к вам трепетно, и вы чувствуете комфорт, это говорит об уважительном отношении к вам.
• Если при встрече человек первым раскрывает ладонь для рукопожатия, это говорит о его безграничном доверии к вам.
• Если во время рукопожатия человек берется не за ладонь, а ближе к запястью, это говорит о его подозрительном настрое. Именно так во времена Римской империи проверяли, если ли в рукаве собеседника кинжал.
• Если человек крепко пожимает вам руку или обхватывает двумя ладонями, энергично встряхивая (возможно, даже причиняя вам дискомфорт), это свидетельствует лишь о его искренней радости по поводу встречи с вами.
• Если во время рукопожатия вы почувствовали, что рука вашего собеседника вялая, то продуктивного общения не получится, ведь он не настроен с вами контактировать.
• Если человек ладонью вниз, он на подсознательном уровне стремится доминировать над вами.
• Похлопывание по плечу означает дружественный настрой. Кроме того, этот жест демонстрирует силу собеседника и его готовность прийти на помощь.
• Будьте внимательны к людям, которые во время беседы хватают вас за локоть. Чувствуя ваше недоверие, они подобным образом пытаются расположить вас к себе и даже внушить, что он может стать для вас надежным другом. Но этот жест не всегда искренен, ведь подобным психологическим приемом нередко пользуются люди с корыстными намерениями.

Как распознать симпатию

Одна из основных проблем взаимоотношений между противоположными полами - это недоверие. Порой больше, чем слова, может рассказать невербальное общение. Жесты, которые свидетельствуют о симпатии, следующие:

• - это не миф. Человек, испытывающий симпатию, действительно, смотрит несколько иначе, а роговица становится более увлажненной. К тому же зрачки будут несколько расширены.
• Влюбленный человек на подсознательном уровне пытается понравиться. Таким образом, при встрече он выполняет разные манипуляции со своей внешностью: выравнивает спину, втягивает живот, поправляет прическу.
• Как мужчины, так и женщины пытаются привлечь внимание к внешним половым признакам. Это может быть закладывание пальцев за ремень брюк, широко расставленные ноги, расстегнутая верхняя пуговица рубашки.
• Активная жестикуляция (иногда неуместная) также может послужить признаком симпатии. Дело в том, что влюбленный человек нередко теряет контроль над своими действиями.
• Оценить намерения собеседника можно по направлению его взгляда. Если он неотрывно смотрит в глаза, есть основания полагать, что он заинтересован в вас, как в человеке. А взгляд, бегающий по телу, говорит не более чем о половом влечении.
• Если собеседник противоположного пола постоянно пытается приблизиться или под любым предлогом дотронуться до вас, можно не сомневаться в его симпатии.

Отсутствие интереса

Иногда человек продолжает повествование, не подозревая, что собеседнику это абсолютно неинтересно. На помощь придет невербальное общение. Жесты, свидетельствующие о равнодушии, такие:

• Если ваш собеседник на груди, он инстинктивно закрывается от вас. Вы ему либо безразличны, либо неприятны.
• Обратите внимание, куда направлен взгляд собеседника. Если он смотрит куда угодно, но не в вашу сторону, то стоит закончить беседу.
• Если человек хочет закончить разговор и уйти, его выдаст постоянное поглядывание на часы. Также носки его обуви могут быть направлены в сторону двери.

Особенности мимики

Многое может сказать о человеке и его настроении его мимика. Невербальные жесты, отражающиеся на лице, могут говорить о следующем:

• сощуренные глаза и сжатые губы говорят о гневном настрое;
• приподнятые брови и широко открытые глаза означают удивление;
• в состоянии страха губы широко растянуты, а уголки их опущены вниз;
• счастье характеризуется спокойным взглядом и слегка приподнятыми уголками рта;
• грустный человек сводит брови вместе и опускает уголки губ.

Интонация голоса

Основные пути передачи информации - вербальные. Невербальные жесты могут продемонстрировать то, что собеседник пытается скрыть. Не менее информативной может оказаться интонация, которая может рассказать о следующем:

• быстрая и сбивчивая речь на пониженных тонах говорит о сильном волнении;
• уверенный и громкий разговор свидетельствует об активном энтузиазме;
• если человек говорит вяло, понижая тон к концу фразы, речь идет об усталости;
• размеренная и медленная речь, которая характеризуется постоянной тональностью, свидетельствуют о высокомерии собеседника;
• постоянные паузы в речи, непреднамеренные ошибки свидетельствуют о нервозности и неуверенности в себе.

Признаки лжи

Зная значение невербальных жестов, можно распознать ложь собеседников. Так, стоит обратить внимание на следующие моменты:

• затяжная пауза перед началом фразы или частые паузы;
• асимметрия в работе мимических мышц;
• более 10 секунд не сменяется выражение лица;
• эмоции возникают с опозданием и не соответствуют содержанию речи;
• натянутая улыбка, которая создает не изогнутую, а узкую линию губ;
• отсутствие визуального контакта;
• манипуляции руками и ногами (постукивание, подергивание), а также закусывание губы;
• попытки держать жестикуляцию под контролем;
• тяжелое дыхание и постоянное повышение тональности голоса;
• закрытая поза со скрещенными руками и ногами, а также сгорбленная спина;
• потирание носа или века (оно может быть машинальным и едва заметным);
• (в плане жестикуляции и мимики) более активная, чем левая;
• утрированные эмоции и жесты;
• частое моргание.

Дистанция

Рассматривая невербальные средства жестов, нельзя не сказать о дистанции, которая выдерживается между людьми в определенных условиях. Так, общепринятыми считаются следующие показатели:

• до полуметра - это интимное расстояние между близкими людьми, находящимися в доверительных отношениях;
• от 0,5 до 1,5 м - это межличностное расстояние для приятельского общения;
• 1,5-3,5 м - социальная дистанция, которая является комфортной для взаимодействия между малознакомыми людьми, а также по деловым вопросам;
• 3,7 м - это публичное расстояние, с которого проводится выступление перед большой аудиторией.

Полезно знать каждому

Максу Эггеру принадлежит неоценимая заслуга в изучении такого вопроса, как невербальные средства жестов. Он разработал систему из 75 сигналов, основными из которых можно считать следующие:

• движение кадыка свидетельствуют о волнении собеседника или о том, что он говорит неправду;
• если руки контактируют с любым предметом, это говорит о неуверенности;
• если человек поглаживает подбородок, он обдумывает предложение;
• закусывание пальца, карандаша или дужки очков означает, что человек вас оценивает;
• поглаживание тыльной стороны шеи означает гнев или ощущение угрозы от вас;
• если человек потирает ладони, он рассчитывает на получение выгоды;
• если носки стоп раздвинуты в стороны, человек ощущает превосходство над вами.

Заключение

Если вы хотите знать больше, чем вам говорят, стоит изучить язык жестов. Невербальное общение трудно контролировать, а потому его можно считать наиболее объективным. Тем не менее никогда не стоит забывать, что те или иные жесты могут быть связаны с самочувствием или внешним воздействием.

Психология общения мужчины и женщины — особая тема, интересующая многих, эти знания необходимы для построения гармоничных отношений. Главный секрет — мужчины и женщины очень разные на генетическом уровне, отличаются восприятием мира, реакцией на жизнь, способами взаимодействия. Наша ошибка — равнять по себе, надеяться и требовать такого же отношения, понимания во всём.

Проблемы общения в психологии всегда были актуальными, возникновение непонимания, конфронтации имеет чёткие основания, факторы. Общение возникает как процесс взаимодействия людей с целью обмена информацией, понимания, установления связи между людьми.

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Структура общения в психологии предполагает способы выражения мыслей в вербальной (слова, речь) и невербальной форме (жесты, мимика). Причём замечено, что женщины чаще используют невербальные способы взаимодействия. Информация излагается в различном виде, кодируется — письменная, устная.

В статье проанализируем основные отличия мужчин и женщин, которые стоит учитывать в общении, при знакомстве, в семейной жизни. Информация будет ключом к миру противоположного пола, к людям «с другой планеты». Что нужно мужчинам и женщинам? Почему мы такие разные? Эти вопросы волнуют людей уже многие столетия.

В ходе биологической эволюции, развития с древних времён, природой заложены различия строения и восприятия на физиологическом уровне. Для установления взаимопонимания мужчины и женщины необходимо понимать особенности, заложенные природой, обратимся к исследованиям науки и психологии. В результате наблюдений, экспериментов учёные заметили следующие факты:

Психология общения мужчины и женщины учитывает различия на физиологическом уровне. Причём особенности организма неразрывно связаны с психическими реакциями, восприятием мира. В следующем разделе обратим внимание на особенности поведения, психологические особенности.

Психология общения мужчины и женщины предполагает понимание друг друга, наших отличий в восприятии жизни, реакций, особых правил женского и мужского мира.

Психологические особенности женщины:

• воспринимает мир на уровне чувств, эмоций, живёт переживаниями, полностью погружается в любовь;
• имеет потребность в обсуждении своих проблем, вопросов, делится с подругами, любимым человеком;
• любят давать советы, помогать своими знаниями;
• нуждается в заботе, понимании, как проявлении любви;
• ощущает потребность в объятиях, проявлениях нежности, ласковых словах;
• женщине важно быть единственной, любимой, чтобы человек был преданным;
• уверенность женщины часто определяется отношением мужчины, он поддерживает статус «любимой, желанной, самой красивой»;
• женщина любит больше, когда чувствует заботу, и ведёт себя таким же образом в состоянии влюблённости — проявляет заботу, внимание, ласку.

• мужчины нацелены на дело, действие, менее подвержены эмоциональным всплескам;
• редко обсуждают свои проблемы, стараются решать сами или с близкими друзьями;
• дают советы, когда их просят;
• нуждаются в доверии, любимая женщина должна верить ему;
• не любят, когда их переделывают, учат жить;
• нуждаются в восхищении, признании заслуг;
• одобрение действий, похвала необходимы им, как воздух;
• поощрение хороших дел, благодарность за помощь стимулируют к новым стремлениям;
• мужчина выражает любовь через конкретные дела (помощь любимой), помогая решать сложные задачи, через интимные отношения;
• мужчины воодушевляются на подвиги, чувствуя, что нужны своей женщине.

Таким образом, психология общения мужчины и женщины строится на взаимопонимании, уважении, признании наличия особых реакций у противоположного пола на жизнь, эмоций, проявления чувств; понимание данного вопроса положительным образом влияет на установление эффективного взаимодействия, создание крепкой семьи.

Психология общения мужчины и женщины предполагает установление особых правил поведения, норм, необходимых для поддержания хороших отношений, установления контактов. Рекомендации основаны на различиях психики мужчин и женщин. С детских лет замечаем особенности в поведении, увлечениях, проявлениях реакций, однако редко понимаем способы установления доверительных, честных отношений на долгие годы.

Важная истина — психология хороших отношений между мужчиной и женщиной строится на понимании физических и психических различий. Исторически обусловлено формирование мышления, отношения к жизни, быту, семье. Мужчина не всегда способен понять эмоциональность женщин, а женщины — уязвимость гордости и желание самореализации мужчин.

Когда я только начинал знакомиться с девушками, то каждый раз, слыша ответ: "Я сегодня занята" или "У меня есть другой парень", я не мог понять в чем дело. Не повторяй моих ошибок - учти их и добивайся той женщины, которую захотел! Свои неудачи я списывал на мои недостатки студенческих лет.

Но, черт побери, как же я ошибался! Раз за разом я подходил к женщинам в метро, на улице, в электричке и в институте, получал отказы и влюблял в себя многих женщин, но самое главное - делал выводы. Не упускай возможности при первой встрече произвести не просто хорошее впечатление, а заставить женщину думать о тебе в свободное время. Ведь второго знакомства у тебя уже не будет, а от первого впечатления зависит, примет ли женщина приглашение на первое свидание и с каким настроением на него придет.

Когда ты первый раз заговариваешь с женщиной, то самую большую роль играет не твой внешний вид, даже не слова, а то, как ты их говоришь, какие эмоции на твоем лице, какая у тебя походка, поза, интонация. Из этого складывается мужская уверенность и сила, которая оценивается женщиной по твоему невербальному общению с ней. И если с помощью слов передается сухая информация, то невербальный канал полностью посвящен личным отношениям.

Помни: ты рожден мужчиной, а она - женщиной. В природе заложено, что ты получаешь удовольствие оттого, что берешь, ставишь свои правила, а она оттого, что подчиняется и входит в тобой построенный мир. Хочешь получать удовольствие от жизни: улыбки симпатичных незнакомок, симпатию, ласку и заботу окружающих тебя женщин - держи себя с ними уверенно. Женщина имеет внутреннюю способность чувствовать мужскую неуверенность в себе после первого взгляда не него, после его первых слов. Это чувство называют таинственной женской интуицией, но это просто сильно развитая способность сравнивать смысл сказанных слов с произведенной невербаликой.

Трезво оцени привлекшую твое внимание женщину и сделай простые выводы: чем может заниматься, какое у нее настроение, устала или полна сил, хороший или плохой вкус и т.д. Постарайся найти как можно больше информации, и сделать выводов, но не размышляй долго. Иначе будешь постоянно упускать одну возможность за другой, а после этого бесконечно изнурять себя бессмысленными оправданиями: "Она мне не подходит", "Сегодня не мой день, познакомлюсь завтра", "Жалко тратить силы, так как я сильно устал на работе" и т.д. Посмотри на то, в какой она позе, какие у нее движения (плавные, резкие), выражение лица.

Это совсем не сложные вещи, их знает и видит каждый. Смотрит в одну точку, не реагирует на окружающих людей - устала. Бегает глазами по сторонам - скучает. Сосредоточенно стоит - погружена в себя, быстро идет - торопится, будет сложно обратить на себя ее внимание. Если девушка кого-то ждет, то главным выводом для тебя станет ответ на вопрос: мужчину или друга-подругу. Если она напряжена и сосредоточена, причесана, накрашена и налегке, то смело делай вывод, что она пришла на свидание, и вот-вот подойдет ее молодой человек. И наоборот, если растрепана, с большим пакетом, и в ее движениях есть несобранность, то смело иди знакомиться - она просто пришла на встречу со своим знакомым.

Мужчина выбирает женщину из толпы только по внешним данным и надеется, что она будет такой же прекрасной в общении. И я сам на этом прокалывался: женщина оказывалась совсем не такой, как я представлял. Чтобы этого не было, выбирай женщину не только по красоте, но и по ее поведению, манерам, походке, взгляду, чтобы ее невербалика максимально отражала твою. Тогда большая вероятность, что ваши цели и интересы совпадут, а, значит, уже будет платформа для общения.

Она энергично идет, высоко подняв голову в толпе, и ты любишь так ходить - это твое. Она внимательно изучает окружающее ее пространство и людей, улыбается интересным вещам, как и ты - это твое. Она читает книгу, и ты любишь почитать - это твое. Она тебе улыбается, и ты ей улыбаешься - почему вы еще не вместе?

Каждая новая женщина, когда я узнавал ее ближе, только подтверждала мне истину: язык жестов никогда не обманывает в отличие от внешности и слов.

Посмотри чуть поверх нее и пусть она заметит твой взгляд. То, что она отведет взгляд в сторону, сразу после того, как ваши глаза соприкоснутся, говорит: она увидела в тебе мужчину и поступила по-женски. И тут смотри внимательно. Если она поднимет украдкой взгляд на тебя снова, то внешне ты ей нравишься. Просто так устроена женщина. Кстати, именно поэтому сложно поймать женскую улыбку на эскалаторе метро - ведь даже если ты нравишься женщине, она поднимет взгляд на тебя позже, когда ты уже не сможешь его увидеть! Я доверяю своему чутью и если замечаю, что понравился женщине, то подхожу не задумываясь.

Можешь провести по ней своим взглядом: от головы до ног. Этим ты дашь понять на языке жестов, что она заинтересовала тебя как женщина. Женщины вообще много интересуются отношениями и распознают такие взгляды с первого раза. После этого, не мешкая, иди к ней знакомиться. Потому что опыт подтверждает неоспоримую истину: если долго выжидать нужный момент, то неизбежно перед ним женщина встанет и уйдет или придут те, кого она ждала, - знакомство с ней станет физически невозможно. А ты останешься один на один с сожалениями о несостоявшихся отношениях и стыдом за свою нерешительность.

Подойди с улыбкой - самый эффективный способ для получения ответной симпатии. Смотри на женщину, а не в сторону, когда говоришь. Иначе это выдаст твою неуверенность. Я старался вызвать в себе положительные эмоции, они помогают бороться с волнением. Улыбка может быть разной, так что дома заранее поулыбайся в зеркало и увидишь себя женскими глазами. Если твоя улыбка тебе не понравилось - измени ее. Например, прекрати сильно раскрывать рот и показывать зубы.

Выбери свою самую симпатичную улыбку и запомни, как она получается. С юмором хорошо знакомиться с любыми женщинами в любом месте, улыбка располагает человека к себе и дает максимальную гарантию того, что даже в случае неудачи он будет с тобой вежлив. Приучи себя относиться к знакомству с женщиной, как к игре, в которой ты профи. Ведь когда мы играем, то сами не замечаем своей естественности. А естественность вызывает доверие. У меня появилось чувство, что я играю с женщиной в игру, в которой я сам устанавливаю правила, нескоро. Оно росло вместе с количеством женщин в моей жизни. И даже если я не нравился женщине сначала, то я заставлял ее получать удовольствие от флирта со мной, а это сильно располагало ее ко мне. Флиртуй по полной программе, даже там, где игры даже нет. Это даст шанс втянуть во флирт женщину. Они очень любят флиртовать, в этой вещи они профессионалы и получают от этого массу положительных эмоций.

Внимательно следи за ее реакцией. Научись распознавать скрытую заинтересованность, смущение, погруженность в себя и другие состояния женщин. Конечно, у каждого человека они свои и сформировались под давлением внешних обстоятельств, но все же общие черты есть.

Вот основные признаки ответной заинтересованности:

Ваши взгляды часто встречаются;
- быстрые взгляды в твою сторону украдкой;
- когда ты не видишь, внимательный оценивающий взгляд;
- поправление прически, одежды или сумочки;
- старается встать лицом и всем корпусом к тебе;
- улыбается тебе, смеется над твоими шутками;
- внимательно слушает тебя;
- немного напряженная поза;
- если вы идете рядом, то подстраивается под твой темп.

Девушка не расположена к знакомству:

Поворачивает тело в сторону от тебя;
- постоянно смотрит в сторону от тебя (может откровенно отвернуться) с безразличным выражением лица.

Я уже не говорю о таких откровенных жестах, как намеренно не отвечает, встает и уходит.

Твой голос должен быть разборчивым и естественным, но самое главное - уверенным в себе. Запиши первую фразу для знакомства на диктофон и послушай то, что услышит женщина. Тогда ты поймешь: голос - твоя сильная или слабая сторона.

Когда ты подошел к женщине, то постарайся принять ту же позу, что и она. Подбери расстояние, на котором тебе встать, чтобы не напугать ее. Симпатичных нам людей мы подпускаем к себе на достаточно близкое расстояние, и чем интимнее отношения между мужчиной и женщиной, тем меньше расстояние будет между ними при общении. Но можно идти и от обратного: если женщина пустит тебя в свою личную зону, то ее подсознание станет воспринимать тебя как близкого человека. По науке, это расстояние не превышает вытянутой руки, но можно подходить и ближе, потому что для каждого человека оно свое.

Но еще раз повторяю: внимательно следи за реакцией на свои действия, не переборщи. Потому что защита своих личных зон является одним из главных принципов бессловесного общения. И женщины очень трепетно относятся к тому, что незнакомый мужчина приближается к ней при разговоре слишком близко. По опыту, личная зона представляет собой овал, поэтому сбоку к женщине можно подойти ближе, чем со спины или спереди без риска нарушить личную зону.

Если ты чувствуешь, что лед между вами тает, то смело начинай вторгаться в личную зону женщины. Чтобы между вами завязались личные отношения, чтобы она воспринимала тебя именно как мужчину, это нужно делать в первую очередь: придвигайся к ней ближе, подавай ей руку, смахни соринку с плеча, старайся лишний раз к ней прикоснуться, обнять и т.д.

Следи за ответной реакцией на каждое свое слово или действие и тут же вноси коррективы в поведение.

Если у меня мало времени, то на пике ее интереса ко мне я говорил: "К сожалению, мне пора идти, так как я должен закончить те дела, по которым шел. Но я очень хочу тебя еще раз увидеть, чтобы продолжить наше общение. Оставь мне свой телефон..." Все это говори с милой улыбкой и игривым настроением.

Ваш язык жестов расскажет о вас больше, чем вы сами. Способность понимать его помогает строить отношения с противоположным полом, ладить с коллегами на работе, знать, когда говорят ложь.

По мнению экспертов, невербальное общение с противоположным полом (с помощью мимики, жестов, зрительного контакта, движений тела и тона голоса) составляет 50 — 70 процентов всех коммуникаций. Незнание языка жестов часто приводит к недопониманию друг друга, а это является причиной разрыва отношений.

И это еще не все. Вы можете говорить, что хотите (обманывать, придумывать, шутить, льстить или притворяться), но если ваш собеседник знает как понимать язык жестов, он разгадает ваши истинные чувства и намерения в любой момент.

Невербальное общение с противоположным полом имеет как преимущества, так и недостатки. С одной стороны, можно просто молчать и не чувствовать неловкость, благодаря языку жестов, а с другой стороны — стремиться к сближению, но встречать отпор.

Как понимать язык жестов? Почему нас отвергают?

• История первая.

Один молодой человек считает, что он ладит со своей девушкой. Однако когда спросили ее мнение, она была не в восторге от него. Он конечно заботливый, но его невербальная неловкость не позволяет развивать с ним отношения.
Вместо того чтобы просто смотреть, он пожирает тебя своими глазами. Не берет за руку, а бросается к ней и так сжимает ее, что причиняет боль.

• История вторая.

Виктория очень привлекательная девушка и не имеет никаких проблем кроме одной. Ее отношения с парнями продолжаются меньше, чем несколько месяцев.

Друзья девушки признаются, что они чувствуют рядом с ней неуютно. Хотя она и интересная, постоянно смеется и улыбается, ее язык жестов излучает напряженность. Когда она повышает голос, он становится пронзительным и неприятным для слуха. Отталкивают от девушки и другие ее жесты, которые она сама не замечает, но вызывает ими дискомфорт у окружающих ее людей.

• История третья.

Когда Антон встретил Марину, он решил, что они идеальная пара, но девушка так не считала. Он красивый, трудолюбивый и общительный, но Марине казалось, что его больше заботили собственные мысли, а не ее переживания.

Когда она что — нибудь рассказывала, Антон с дикими глазами опровергал ее слова, не давая ей закончить свою мысль. Из — за этого девушка чувствовала себя игнорируемой. Когда же Марина устала от такого жуткого невербального общения, она бросила Антона и начала встречаться с другим парнем.

Эти три истории рассказывают о людях с хорошими внешними качествами, но с серьезными проблемами на уровне невербального общения с противоположным полом. Их язык жестов создает напряжение и недоверие, потому что не всегда совпадает со словами, которые они говорят или слышат.

Эти люди не только не чувствительны к языку жестов других людей, они также не замечают свои собственные невербальные сигналы. Поэтому, в их жизни много разочарований. Их трудно понять и принять другим людям. Они одиноки и несчастны.

Типы невербального общения.

1. Самой понятной формой языка жестов считается мимика. Трудно найти на земле хоть одного человека, который бы не смог отличать по выражению лица печаль, гнев, радость, удивление или восторг. Даже если говорить ложь, выражение лица передает людям истинные чувства человека.

Попробуйте не нахмуриться, когда на сердце печаль, гнев или презрение, не улыбнуться в знак одобрения или не скорчить гримасу, когда что — то не нравится.

2. Невербальное общение с противоположным полом осуществляется посредством многих жестов, в т. ч. с помощью контакта глазами. Обращая внимание на то, как смотрят на вас (в глаза, мимо, фокусируя взгляд на вещах, которые располагаются за вами, опуская глаза или мигая ими) можно понять мысли собеседника и его чувства.

Заинтересованный мужчина всегда смотрит в глаза, а если он хочет оставить свои истинные чувства в тени, будет отводить взгляд. Если же вы поймаете на себе пристальный взгляд, не обольщайтесь. Он может таить опасность.

Одно из самых загадочных проявлений вербального общения с противоположным полом — расширение зрачков. Такое явление происходит не только из — за изменения уровня освещенности окружающей среды, а также по причине сильных эмоциональных переживаний.

4. Жесты наиболее очевидные невербальные сигналы. Некоторые из них могут быть культурным наследием, например, рукопожатие, принятое в российском обществе. Одни и те же жесты у разных народов иногда имеют разный смысл (кулаком выражается гнев в одних странах, а в других — является жестом солидарности).

Кулак же с большим пальцем вниз — это неодобрение, а вверх — одобрение.

5. Движение и положение наших рук и ног также передают о нас достаточно много невербальной информации.

• Скрещенные руки — это жест обороны или самозащиты.
• Позиция стоя с руками, размещенными на бедрах может быть признаком агрессивности человека.
• Руки за спиной жест скуки, беспокойства или даже гнева.
• Скрещенными ноги держат люди, которым не хватает приватной жизни.

6. Осанка человека показывает его личностные характеристики, уверенность, открытость или покорность. Когда мужчина относится к женщине равнодушно, он будет сидеть не прямо, а согнувшись вперед.

Дружелюбный и открытый — откидывается назад, касаясь телом спинки сиденья. Скрючившись вперед, держа руки и ноги скрещенными, имеет человек, который отличается враждебностью или относится к другим с тревогой либо неприязнью.

7. Возможно, вам приходилось чувствовать себя неловко только из — за того, что кто — то близко стоит. Это ощущение появляется в результате нарушения личного пространства, к которому допускается приближаться только самым близким людям. Игнорирование этой формы языка жестов приводит к появлению неприязни между людьми.

Учимся понимать язык жестов и тела:

Обратите внимание, как ведут себя ваши коллеги по работе. Пробуйте анализировать их поведение на постоянной основе. Зная, как идентифицировать те или иные невербальные сигналы вы сможете научиться управлять различными ситуациями в свою пользу.

При общении с коллегами руководящих должностей и особенно при приеме на работу, всегда ведите себя как заинтересованная личность. Потому как ваш собеседник, будь то сам руководитель или менеджер по набору персонала, в первую очередь, считывает вашу позу и манеру поведения. И в последнюю очередь слушает, что вы говорите.

Как вы думаете, какая из девушек пройдет собеседование:

Ответ оставляйте в комментариях. Так же ждем ваших историй и наблюдений.

{module Психология низ}